Les Flots Mouvants – Ateliers Qi Gong

Le Qi Gong. Dans l’univers, de l’infiniment petit à l’infiniment grand, tout est en mouvement. « …la matière n’est donc jamais inerte, mais toujours en état de mobilité… » (Le Yin et le Yang).

Le Qi Gong :
– développe le réalignement du corps pour favoriser le flux di Qi;
– assouplit les articulations;
– étire les tendons;
– renforce les muscles;
– améliore l’équilibre et le coordination;
– engendre un travail en profondeur sur la respiration;
– facilite la circulation sanguine et le drainage lymphatique;

Les mouvements lents, réguliers, précis et gracieux assurent un contrôle musculaire sans effort ni choc.

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Activités

Lundi 15h-16h
Mardi 11h-12h 
Mercredi  18h-19h            

sauf pendant les vacances scolaires

Contact

🏠 Centre Culturel de Perwez
📞 0476 24 02 16
📧 rene.liegois@skynet.be